drercandemiray, Author at Operatör Doktor Ercan Demiray - Sayfa 4 / 4
Skip links

Author: drercandemiray

Burun Estetiği Aşamaları

Gelişen dünyada; insanlar, teknolojinin ilerlemesiyle birlikte, her zaman güzel ve bakımlı olmaya ve yıllara meydan okumaya yönleniyor. İnsan yaşam sürecinde her şeyin en iyisi için çabalarken, bu süreç kişinin görünümünün de en iyisi ve güzeli olması için kişileri sevk ediyor. Yaşadığı ev ortamı, görüştüğü arkadaşlar,

Yağ Aldırma Ameliyatı

Aile yadigarı bir göbeğim var; yani yağ aldırma ameliyatı öncesi vardı. Ailede kilolu insan yok, ben de kilolu değilim ama karınlarımız hep vardı; annem, teyzem, ben hep göbekliyiz. 1.67 Boyum var, kilom 55 iken de karnım şişkin olduğu için zayıf görünmüyordum. Doğum yaptıktan sonra karın

Karın Estetiği

Günlük yaşamda sağlıklı beslenme ve egzersizi yaşam tarzı haline getirebilirsek vücut sağlığımızı koruyabiliriz. Hayat boyu yağ tüketimimizi azaltıp karbonhidrat tüketimini bir ölçüde kesebilirsek kilo almadan düzgün vücuda sahip olarak yaşayabiliriz. Ancak dengesiz beslenme, öğün atlama, akşam yemeğini abartma, spor yapmama, hareketten kaçınma, unlu mamüller başta